Katame No Kata
Katame no Kata (固の形) Fue desarrollado por el maestro Jigoro Kano para como método de ilustrar los principios de ataque para permitir a los estudiantes aplicar con mayor eficacia en randori. Inicialmente, el kata consistió en diez técnicas. El Katame No Kata se denomina como el Kata de control en suelo y actualmente se compone de 3 series de 5 técnicas de cada grupo: inmovilización (osaekomi), estrangulación (shime) y luxación (kansetsu).
El Katame No Kata se creó en el mismo año que la Nage-no-Kata, es conocida como “Formas de control en suelo” o también de Randori-no-Kata.
Con esta Kata podemos conocer las formas básicas de Katame-waza: Desplazamiento de rodillas (Shikko-suru), Tai-sabaki, entrada y defensa de Tori, reacción de Uke, conocimiento de la existencia del Kuzushi, Tsukuri y Kake en Katame-waza, etc..
Katame No Kata Videos
Katame No Kata: 1. Osae Komi Waza
Katame No Kata: 2. Shime Waza
Katame No Kata: 1. Kansetsu Waza
Katame No Kata Kodokan
PDF Katame no Kata Kodokan Textbook
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